PORSCHE BANK – PARTNER FÜR MOBILITÄT
Finanzierung, Versicherung, Wartung: Die Porsche Bank sorgt dafür, dass Ihr ŠKODA fit ist. Damit auch Sie unterwegs gut in Form bleiben, hat Breakletics-Experte Josef Neuböck Workout-Tipps für unterwegs.
Die Porsche Bank ist der Partner für mobile Menschen. Ob mit Leasing oder Kredit - sie sorgt für die passende Finanzierung. Maßgeschneiderte Versicherungslösungen geben Sicherheit. Und nicht zuletzt gewährleistet eine Garantieverlängerung oder ein Wartungsvertrag, dass Ihr ŠKODA auch immer in bestem Zustand ist.
Wer viel unterwegs ist, braucht einen starken Partner. Wie im Sport, wo man sich auf sein Team verlassen können muss. Josef Neuböck kennt das - er feierte als Breakdancer schon viele Erfolge. Heute coacht er Menschen, die es in dieser Disziplin an die Spitze schaffen wollen. Als Fitnesstrainer ist er viel auf Achse und hat den Trendsport Breakletics - eine spannende Mischung aus Functional Fitness und Breakdance-Elementen - nach Österreich gebracht. Gemeinsam mit der Porsche Bank hat sich der sportliche Salzburger Übungen für unterwegs überlegt.
Liegestütz
Stellen Sie sich eine Armlänge entfernt neben ihren Wagen. Legen Sie mit geradem Körper beide Hände seitlich auf die Motorhaube. Arme abwinkeln, Oberkörper langsam bis knapp vor die Motorhaube absenken, langsam wieder nach oben drücken.
3 x 10 Wiederholungen
Kniebeuge
Bei der Kniebeuge für unterwegs lehnen Sie statt an einer Wand an Ihrem Auto. Rutschen Sie so tief, dass Unter- und Oberschenkel einen rechten Winkel bilden. Dann strecken Sie ein Bein aus und halten die Position.
30 Sekunden pro Bein